お疲れさまです。
連休終わりましたね。みなさんは、いかがお過ごしでしたか❓
わたしは昨日、
恵比寿のCosme Kitchen Adaptation
に行ってきました。

サラダバーで野菜もりもりにして、ハンバーグも食べて、最後にデトックスティーと
ナッツと豆腐のグルテンフリーガトーショコラをしっかり食べてきました。

Gluten-freeって❓
（グルテンフリー）
小麦や大麦、ライ麦などの穀物の胚乳から生成されるタンパク質を含む食品を使用していない。

というわけで、たくさん食べたけど、ヘルシー気分で満足してます。ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

リラクゼーション 石垣 でした。