春ですね

でも、今日は雨、明日は寒い花冷えになる予報。

春と言えば

ホーホケキョ♪

ウグイスです。

ウグイス…どちらがウグイスかわかりますか？

1. 2.正解は….

2です。

では、また。

リハビリ・中島

リラクゼーションチームの石垣です。

もう、3月も終わり わーそろそろ紫外線が強くなってきます

さて、先日映画を観ました。しかも、日本映画はとっても久しぶり。

チア☆ダン〜女子高生がチアダンスで全米制覇しちゃったホントの話〜 2009年、福井商業高等学校のチアリーダー部が全米チアダンス選手権大会で優勝する偉業を成し遂げ話題となりました。そんな奇跡の実話

思いも寄らず、おもしろくて感動しちゃいました。とにかく、主演の広瀬すずちゃんがかわいくて、わたしも、すずちゃんになりたい‼️チアダンスやりたい‼️何言ってんのって感じでしょ。でも、とにかく元気もらいました。

そして❗️EVERYBODY DANCE NOW聞きながら、出勤してまーす

皆さんこんにちは😊
リラクゼーションチーム池内です🐥

わたしには運動神経がありません。

そんなわたしですが、先日バッティングセンターに行きました。
おそるおそるスタート。
いきなりホームラン並みに当たりました。うそでしょと思いながら、ノリノリではじめると
まあ〜当たらない当たらない…
当たらなすぎていじけていると隅っこにストラックアウトが見えました✨
「あ、たぶんあたし得意なやつだ。」
根拠もなくいうてみました。
ストラックアウトとは、1〜9までパネルがあってそこを目がけてボールを投げるというもの
そうですコントロールです。
もう一度言いますがわたしには運動神経がありません。
でもあのパネル、ぶち抜けばいいだけでしょ？
…よくわからない自信がみなぎってきます🔥

スタート

恥ずかしいくらい、とんでもないとこに球が飛んでいきました。

1から出直そうと思いますm(__)m

こんにちは。

よく、家族間で風邪や胃腸炎がうつることがありますよね。
兄弟の接触を極力気を付けたり、また、看病する親御さんも除菌やマスクなどで
感染予防をされると思いますが、それでも防ぎきれないこともあります。

我が家は特に兄弟間・親子間の距離が近いと言われているので
仲が良いのはいいことですが、病気になったときは感染予防が大変です。
誰かがちょっとでも咳をすれば、私による「全員、マスク!!」の号令がとび、
「隔離!!」の宣言とともに距離をとります(笑)。

そんな我が家でも防ぎきれないモノがあります。
。。。ケガ。。。
そこのアナタ。
「ケガはうつらないでしょう」と、ちょっと笑いましたね。
いえいえ。我が家はうつるんです！？

4年ほど前、長男がヤンチャして右足首を捻挫、治ったと思ったら、
私が左足首を捻挫、松葉づえをつきながら整形外科通いをして、
ようやくつえがはずれたと思ったら、またしても長男が今度は右膝を骨折!!
仲良く病院通いをするはめに。。。

そして、最近ちょっと私の左足首の古傷が調子悪く、イヤーな予感がしていたら。。。
今週、長男が学校の階段を降りてて右足首を挫いたと帰宅。
骨には異常ありませんでしたが、、、捻挫です。。。

思春期の男の子と、ある意味「ペアルック」です。
。。。湿布の。。。

リハビリ 宍戸

草野です

前にTVバイキングでやってた「ハスノハ」ってサイトがあるんですが

お坊さんがお悩み相談に答えてくれるサイトです

いろいろと疲れたときとか悩んでいるときにさーっと眺めていると心が癒されます！

皆さんもぜひ見てみてください

あの人に
そろそろ会いに行きますか！

リハの辻

こんにちは、海野です！

先日の連休に実家に帰ってまして、久しぶりに実家の猫と再会。

めっちゃ可愛いんですよ！

はい、ドーン！

DSC_0564

ひなたぼったですね！とてもリラックスしてて可愛い(*´艸｀)

名前を『しゅう』といいます。
女の子です。

猫ってまあ忘れっぽくて、私を見た瞬間『だれ。アンタ。』って顔してましたよね。
遊んであげると次第に『この人は遊んでくれる人だ。』って懐いてくれるんですよー。

気まぐれで可愛いです((´∀｀*))

リハビリ・中島です。

暑さ寒さも彼岸まで…

そろそろ寒さも終了ですね。

この時期、

腰痛（座骨神経痛）に悩まされる方が多くいらっしゃいます。

原因は、寒暖の差、

日中、15℃くらいのポカポカでも

朝晩は、一桁台の気温。

それが真冬並の気温でも、日中の暖かさに惑わされ

つい、薄着になったり、暖房をつけずに我慢してしまったり。

身体の痛みと向き合った仕事に就いて18年のおばちゃんの経験談です。

騙されたと思って身体を温めて下さい。

信じられない人は….

うーーん

どうぞご自分の心のままに…ﾑﾘ㌣(　ﾟωﾟ)/ (ﾉω`)ヽ(ﾟωﾟ　)ﾑﾘ㌣

こんにちは、リハビリの山内です。
先日母と聖蹟桜ヶ丘にあるピッツァサルバトーレ
という、ピザ屋さんに行ってきました＼(^o^)／
平日ランチは食べ放題で100分で1,200円位
ピザ６種類、パスタ３種類、マカロニグラタン
リゾット、ポテト、サラダ、デザート
ドリンクバー付とリーズナブル(^q^)



ついつい食べ過ぎちゃうな

途中体育会系大学生が６人くらい来て
できたてがすぐなくなって…またできたてがでて
ってのが繰り返されてて面白かったです(^o^;)

リラクゼーションチームの石垣です。

本当に10日後には、桜🌸が咲き始めるのでしょうか❓最近結構寒いです。

さて、池内さんのブログにもありましたが、私も『止まらない食欲』です。

先月は、公休日すべて出かけ、食べて、食べて、食べて・・・太りました\( ˆoˆ )/

完全に言い訳ですが、冬は食べずにはいられない。寒さを食べ物で紛らわしてます。特にチョコレート。食べることが止められない恐ろしいチョコ病になります。私寒さに弱いんです🙄😑

3月になったので、もうバカ食いは終わりにします😊

さて、お出かけ話に戻りますが、新宿パークハイアット52階(またもや、天空です(^з^)-☆)にあるNEW YORK GRILLに行ってきました。

スタイリッシュな店内。

前菜は取り放題。メインディッシュは肉か魚をチョイスできます。デザートは別の場所に移動してゆっくりと過ごせます。なんと、11:30から16:00まで、食べて喋り続けて、満足してお店を後にしましたヾ(๑╹◡╹)ﾉ”

おしゃれなお店へのお出かけは、3月も続きます