こんにちは。
先日小学校の給食試食会に参加してきました。
一時期給食の食材によると思われる食中毒が何件かあり、
お子さんを持つ親御さんの中には心配が広がったと思います。
かく言う私もその一人。。。
給食がどのようにして作られるのか、勉強して参りました。
勉強して、改めて給食はとてもしっかりとした衛生管理のもとで
きちんと栄養バランスも考えて作っていただけていること、
そして何より、とっても美味しいことがわかりました。
そんな美味しい給食を、安心して残さず食べてきて欲しいと願う母でした。
リハビリ 宍戸
草野です
最近太ってたので1カ月くらいダイエット頑張りました！
3.7キロ落ちました！
運動しないで痩せるのがコンセプトなので、やったことは夜抜いただけです
最初はつらかったですけど、だんだん食事量が落ちてきたので、突然体重が一気に落ちて爽快です！
夜抜いてるので節約にもなりました
自然のなかを歩くのが好きな尾山です。
割と近くの山にトレッキングに行きました！
東京でも美しい緑や澄んだ水に包まれて
心地よく過ごすことが出来ました。
帰り道にはもう筋肉痛になってましたが、
良いリフレッシュになりました！
院長にチケットを頂き、東京ドームで巨人VSソフトバンク戦を観に行ってきました！ 結果 5－１で巨人の圧勝でした^ ^ 素人でも安心して観れる試合内容でした！
菅野弁当も美味しかったです😁
その後 メガポテトとホットドッグ さらにサーティワン食べたのは内緒の話で😋
その後刺激強めの炭酸飲んだらお腹壊しました
リハの辻
こんにちは、海野です！
この間の休みは、うちに遊びにきた友達と餃子パーティーをしてました。
普通の餃子はあえて作らず、キムチ、チーズ、納豆、ポテチ、エリンギ、チョコ、グミ、、、などなど
変わり種だけを組み合わせて作りました((´∀｀*))
以外とチョコ×チーズ餃子が美味しかったです
こんにちはリハビリの山内です
ときどき「デカ盛り 東京」で検索して
デカ盛りの食べ物の画像見てるんですが
どれも都心ばかりでなかなか行く気がしないのですが
実は立川にも数店あるのでその中の１つに
行ってきました
立川マシマシ…馬券場向かいにあり
４店舗がおなじフロアに集まっていて
立川マシマシはいわゆる二郎系ラーメン
ラーメン屋だけどお米が食べられるので
マシライスを頼みました
背脂で甘くなった甘辛醤油？で
かなり濃い目の味付けですが米が多いから
お米と絡めてちょうどよくなる
お米の量はたぶん350グラムで750円！
ぜひ挑戦してみてください！
ラーメンでマシマシを頼むとチョー山盛りが来るので
ご注意を…
お口直しに今ならチャレンジザトリプルもしてるので
シャーベット系を頼んで店員さんを泣かせてみても
いいかもしれません(^q^)
リハビリのマッサージおばちゃん・中島です。
私は、車が大好きです。
運転するのも見るのも好き。
この年になると、もうチャンスは無いかもしれないけれど
古い車を再生して蘇らせる「レストア」という技術に
とても憧れていて、
そんなことに携われたら最高だと常々思っています。
日本は、車産業が世界的に成功し繁栄していますが
それは、すべて新車におけるもの。
今迄、名車といわれる車が沢山ありましたが
時代とともに、ハイテクな新車に代を譲り
埋もれて行ってしまいました。
ハイテクは自然にも優しく
効率的で素晴らしいのですが
旧車を使い捨てにしてしまうには
あまりにも悲し過ぎます。
アメリカや欧州などは、日本よりもレストアがメジャーで
古くは、1950年代や1960年代の車を蘇らせて
走らせ続けています。
日本の旧車もレストアを施し、復活して
街中で見かける事が出来たら楽しいのにな〜と思います。
私がレストアしたい車
父が以前乗っていた
mazda Luce
父が乗っていたのは、これのモスグリーン。
内装も高級感たっぷりでかっこ良かったな〜。
もちろん、5速マニュアル。
それから、個人的に好きだった
同じく
mazda Savanna
マニュアルが運転出来なくなったら
免許証、返納します(*^-^)
では、また。
リラクゼーションチームの石垣です。
梅雨に入りました💦梅雨寒🌨の日や夏の暑さ☀️の日があったりと体調を崩しやすい時期ですので、気をつけたいと思います。
ところで、昨日親娘3人でディズニーランドに行ってきました。娘たちが小学生の頃からの恒例行事でしたが、長女が、結婚を機に沖縄に移住することになり、今回でひとまずLAST Disney😂4月からスケジュール調整したこの日、雨☔️はワンス・アポン・ア・タイムの時にぱらつきましたが、何とか持ちこたえてくれました。
諸事情により私が働き始めて、生活の全てにおいてまったく余裕などなく、子どもたちとの休日もままならいなか、唯一続けてきた大切な時間でした。必死だったあの頃の自分と幼かった娘たちの姿を思い出しながら、3人でたくさん笑い、食べて、乗って楽しい1日でした。
そして、成長した娘たちの傍らにいる母である自分の幸せを感じ、毎回HappyなひとときをくれたMickeyたちに感謝です。
また、いつか遊びに行くからね。ありがとうmickey😊
こんにちはー😆
昨日からダイエット中のリラクゼーションチーム池内です♪
ありがたいことに、私の友人は太ったことを指摘してくれる人ばかりです😬
太ったねー！
ですよねー！
なんてやり取りに慣れてきていた今日この頃ですが…
最近自分が歩く地響きが凄すぎてm(__)m
さすがに危機を感じはじめました。
ダイエット、スタートです。
さっそく昨日は久しぶりのジムへ♡^ ^
看護部のKさんと一緒に行きました♪
2人とも久しぶり😂変なおどりをおどったり楽しく汗をかきました。
行動に出す前は、何だか億劫だったりもしますが、やろうと決めると楽しいものですね。
汗をかくって、気持ちがいいです😄
脂肪は簡単に付けられるのに…
筋肉つけるのは容易じゃないですね🐥
早く結果を…出したいと思います💪
実は週3回ペースでインドカレー食べてます。
最近のインド屋はナン食べ放題なので 食べ盛りの僕には助かります！
リハの辻
