酵素ジュース作りました。

家族の年間行事として、この時期に毎年酵素ジュースを作ります。

酵素ジュースとは、野菜や果物などの原材料を、素材や菌が持つ酵素と微生物自体の働きによって発酵させた日本の伝統的な植物発酵飲料です。

今年は梅８キロ、フルーツ４種2キロの計10キロと白砂糖11キロで仕込みました。これから朝晩１週間かき混ぜます。

これを飲んだから健康になったという実感はありませんが、夏の暑い時期にとっても合うさわやかな梅ジュースです。

理学療法士　藤本

毎月12日は「育児の日」、社会全体で子育てについて考え、地域が一体となって子育てしやすい環境づくりに取り組むきっかけとなる日だそうです。

我が家は3人子供がいますので、学校や保育園、学童には本当にお世話になり、とても感謝しています。

しかし、家では毎日がバタバタしており、にぎやかすぎて、子供たちを怒ってしまい、反省することも多いのが現実です。

せっかくの「育児の日」なので、子供たちとの関わり方や将来のことなど、じっくり考えてみたいと思います。

理学療法士　山口

こんばんは　柔整 伊藤です

誕生日にシャア専用ザクケーキとチョコケーキを頂きました。

ありがとうございます。

シャア専用ザクはガンダムに出てくる機体です。

こんにちは。

おすすめのカードゲームを紹介します

『はぁ っていうゲーム』

与られたお題を、声と表情だけで演じて当て合います。「はぁ」以外にも、色んなセリフ、寝顔 変顔 ウインクなどの仕草もあれば、自己紹介や早口言葉のお題もあって、全部で30種類あります。

すごくたのしいです😀お酒を飲みながらやると、さらに面白いです。（笑）

ステイホームに飽きてきたら是非やってみてください🙇‍♂️

リハビリ清水

今回も、またまたまたスニーカー。(笑)

2006年10月に発売された、ナイキ　エアフォース1　ロー　プレミアム　ハロウィンです。

前回載せたスニーカーと同じ日に発売されたエアフォース１です。

当時、どちらを買おうかNIKEショップで１時間以上も悩んだことを覚えています。悩んだ結果・・・両方とも買ってしまいました(汗)

そして、こちらのスニーカーも、もったいなくて未だに履いていません(笑)

これからも、どんどんスニーカーを載せていこうと思います(笑)

柔整　石山

こんにちは。理学療法士の長尾です。

最近は暑い日が続いていますね。

体調管理にはお気を付けください。水分補給をお忘れなく。

では、また。。

６月に入り、気温が30°近くまでの日が続いて徐々に夏に近づいてきたなあと感じます！

この前衣替えを行なって夏服が多く、去年買ったやつで着てないやつがいっぱい出てきたので今年は着ようかなと思います。

衣替えとは関係ありませんが、さいとうクリニックのリハビリステーションのスタッフも服が替わっているので来院されたら要チェックしてくださいね笑

以上リハビリの鴨下でした。

みなさんこんばんは！

ついに！我が家にも届きました！

アベノマスク!!!!

もう来ないのではと

思っていたのですが、来ました。

よかった‪(*ˊᵕˋ* )

ただ、来るのを待ってる間に

店頭にマスクが並び始めたので

備蓄は結構あるのです。笑

これは、今後、いざと言う時のために

取っておこうと思います。

しかし、分厚いな…。笑

リハビリ  岩本

蜂には嫌というほど刺されているので、これはかかせないです。

これさえあれば

大体倒せます。

リハの辻

緊急事態宣言が解除され、東京アラートが発動し、などと忙しい日々です。

何もかも元通りとはいかないと思いますので、今後とも気を付けたいものです。

さて、そんな中、野球、サッカーとメジャースポーツは開幕を迎えます。

サッカー好きとしては望むところではありますが、色々と世間は大変そうです。

まぁ、娯楽は娯楽として単純に受け入れるのも必要でしょうか。

なんか複雑です。

リハビリ小向