みなさんこんばんは！
だいぶ秋らしくなり朝晩も肌寒くなってきましたね。寝間着を半ズボンから長ズボンにしました。
さて、今回は最近ハマっているゲームをご紹介します！
Nintendo Switchのソフトで
｢リトルナイトメア｣というゲームです。
｢胃袋｣の名を持つ巨大な船舶に囚われた少女｢シックス｣を操作し、謎を解きながら船からの脱出を目指すというアドベンチャーゲームです！
ちょっぴりホラーゲームな部分もあり、夜な夜な一人でワーワー言いながらやっています。笑
みなさんも是非やってみてください🙌
リハビリ 岩本
こんにちは！柔整鴨下です。
今日仕事終わりに先輩と久しぶりに食べてきました580gのつけ麺ですけど、まだまだ余裕でした。
次は特盛りの800g食べたいです
以上でーす
こんばんは 柔整伊藤です
休みにサーモン漬け丼を作ってみました
めんつゆ、ごま油、胡椒、お好みでにんにく 少々 を混ぜてつけ汁を作り
切ったサーモンを漬けて冷蔵庫へ
1時間寝かしたものをご飯に盛って小ねぎ散らせば完成です
こんばんは。
母の日に送った花束を、ドライフラワーにしました。
お花が綺麗なうちに、風通しの良い所で1〜2週間吊るして完成です◎
気をつけて手入れすると、1年位もつみたいなので長く楽しみたいと思います。
次は 他の作り方でもチャレンジしてみます。女子力UP。がんばります。🏵
リハビリ清水
2008年 ナイキ ダンク ハイ サプリーム “北京オリンピック” ブルーパテントキルティング
2008年に開催された「北京オリンピック」を記念して、OLYMPICのシンボルマークである五輪のカラーを「DUNK HIGH」にそれぞれ落とし込んだスペシャルモデル「DUNK HIGH SUPREME」です。
青・黄・黒・緑・赤・白の計6型がリリースされ、アッパーにはパテント(エナメル)を使用しダブルステッチングによるキルティング仕様。シュータンには五輪をイメージしたオリジナルグラフィックが施されています。
このダンクは、当時店頭に残り１足だったスニーカーを購入したのですが、実はいつも履いてるサイズよりも１センチ小さいサイズだった為、１度も履かずにクローゼットの奥に眠っておりました。(笑)
柔整 石山
お菓子作りは不得意な私ですが、そんな私にも簡単♩スーパー美味しいヘルシーアイスの作り方を教わったので、是非この感動を皆さんと分かち合いたい😭
というわけでレシピです💁♀️
材料
①豆乳 大さじ3
②ココナッツオイル 大さじ1
③メープルシロップ 大さじ4
④純ココアパウダー 大さじ2
⑤塩 ひとつまみ
⑥バナナ 2本
⑦アボカド 1個
これらの材料を①から⑦まで順にミキサーに入れ混ぜるだけ😲
バナナやアボカド のつぶつぶが残らないよう3〜4回程途中でヘラで混ぜました🥑🍌
甘さを控えたい場合はメープルシロップの量を調整してください🤲ハチミツへの代用も可です。
混ざったら、あとは適当なケースに入れ冷凍庫に入れるだけで完成です✨
砂糖も不使用、添加物も無く🙆♀️
食物繊維は沢山摂れてヘルシーなアイスです😉
是非お試しを〜♡
リラクゼーション 池内
前にプレゼントとしてずっと欲しかったnドットのシアオイルを貰っちゃいました！！！
本当にいい匂いでつけると髪もサラサラで助かってます！ 普段からたくさん使うとすぐになくなってしまうので少しづつ使ってます笑
髪染めてる人達はどうやってケアしてるのか気になります💭
リハビリ井上🌼
こんにちは。
リラクゼーションの石垣です。
疲れてるとジャンクフードが食べたくなりますがジャンクフードというとハンバーガーやフライドポテトなどファストフード🍔のイメージがあります。
実はそれ以外にもたくさんある❗️
ケーキ、クッキーなどの焼き菓子
ドーナツ
菓子パン
チョコレート
ポテトチップスなどのスナック菓子
炭酸飲料などの清涼飲料水
ピザ、ホットドッグ
フライドチキン
ラーメン、焼きそば
(@_@)
毎日何かしら食べてます。
気をつけます。
理学療法士の高橋です。
今度の総理は誰ですかね～
誰かに代わると日本はよくなるのですかね～
携帯料金安くなるんですかね～
………。
