こんにちは。リラクゼーションの高嶋です。
自分の時間が出来たので趣味に没頭します。
美容が大好きで、人を綺麗にしていく事や自分も綺麗になりたーい！という事で自分も含め周りの人達を綺麗にして行きます。
カット、カラー、フェイシャルなど一通り行い綺麗にした時のビフォアーアフターを見るのが楽しいです。
今の時期、暑い夏が終わり季節の変わり目の今、お肌が揺らぎやすくなります。
乾燥しやすい、赤み、痒み、吹出物など、お肌トラブルの多い季節です。
皆さんのお肌の調子はどうですか？
原因としては寒暖差により自律神経の乱れや、湿度や気温の変化がお肌のバリア機能の低下に繋がります。
その状態で外部刺激（紫外線、大気汚染物質、花粉など）にさらにはマスクの摩擦によるダメージでお肌の状態は更に揺らぎます。
ご体調も季節が変わるこの時期にご不調を感じる方も多いのでは無いでしょうか？
そんな時期に大切なお肌のケアは、
①日焼け止め
②刺激の少ない化粧品
③保湿
④温める
規則正しい生活は勿論、日差しから守る、刺激を与え無い、乾燥から守る、毎日湯船に入る事です！美容のこだわりが綺麗を作ります✨
季節の変わり目はお手入れの変わり目です❣️
基本になりますが、季節の変わり目の今、ケアの見直しが大切になりますね！
一緒に頑張りましょ！！
ではまた〜👋
48歳、脳卒中でも未だ鍛え続けられています。↓
お肉、美しいですね